WAM Academy: Dança & Fitness para Crianças, Mulheres e Séniores
Junta te a nós e vem experimentar todas as aulas que temos especialmente planeadas para ti! Inclusão, movimento e alegria são a nossa premissa.
Sobre nós
Bem-vindo à WAM Academy, onde somos especializados em aulas de Dança (Hip Hop, Baby Move, Girlie...) e Fitness para crianças, mulheres e idosos.
Eu Bárbara Leitão, Licenciada em Condição Física, Saúde e Desporto pela ESDRM ( Escola Superior de Desporto de Rio Maior) idealizei a WAM (We Are Movement) há cerca de 9 anos atrás, mas só agora no ano de 2024, é que vou abrir asas e ... Ajudar-te!
A nossa Academia está localizada na Rua 25 de Abril, loja 2G, na Malveira e estamos empenhados em proporcionar um ambiente acolhedor e inclusivo para todas as idades e níveis de habilidade.
Na WAM Academy, as nossas instrutoras experientes são apaixonados por ajudar os nossos alunos a atingir os seus objetivos de condicionamento físico, ginástica funcional, prevenção de quedas e dança.
Se desejas melhorar a tua técnica, manter-te ativa ou simplesmente divertires-te temos uma variedade de aulas para atender às tuas necessidades.
Junta-te a nós e vem fazer parte de nossa vibrante comunidade!
Modalidades
Aulas para crianças 👈
Aulas de dança divertidas e educativas para crianças dos 2 os 17 anos. Melhora a coordenação, criatividade e as relações interpessoais.
Baby Move - dos 2 aos 4 anos
FitKids - apartir dos 6 anos
Hip Hop I - dos 5 aos 8 anos
Hip Hop II - dos 8 aos 11 anos
Hip Hop III - dos 12 aos 17 anos
* Turmas para Competição aos Sábados *
Fitness e Dança para Mulheres 👈
Junta-te ao nosso programa de condicionamento físico, fortalecedor e EXCLUSIVO para mulheres.
Fica em forma, ganha força e aumenta a tua autoestima num ambiente que te apoia e motiva!
Modalidades FIT
* Localizada
* HIIT
* Core Express
* Perda de Peso
* GAP
Modalidades DANCE
* Bum Bum FIT
* Dance FIT
Sénior Dança e Fitness 👈
Mantenha-se ativo e socialize com nossas aulas de dança e fitness especialmente projetadas para a nossa comunidade de sábios!
Melhorar a mobilidade, o equilíbrio, o movimento funcional, assim como a socialização e o bem-estar geral é aquilo que pode esperar das nossas aulas!
* Dance Sénior
* Treino Funcional
Zen & Alongamentos 👈
Ativa os teus sentidos, resgata a fluidez do movimento e melhora a tua postura. Diminui o desconforto muscular e eleva-te mentalmente.
* WAM Flow
* Balance
* Pilates
Personal Trainer
Também tens a possibilidade de treinar ao teu ritmo, para o teu objetivo e com um plano de treino 100% pensado para as tuas necessidades e/ou limitações.
O Movimento está a 2 passos...
Preenche o formulário abaixo para entrar em contato connosco.✨
Estamos aqui para responder a qualquer dúvida que possas ter e oferecer o melhor serviço possível, para ti e a pensar em ti!